Abbracciarsi è un gesto abituale tra persone amate, quotidiano per i cuccioli d’uomo. D’incoraggiamento, protettivo o passionale, un abbraccio ci fa sentire bene.
Un abbraccio tira l’altro.
L’ossitocina è un ormone prodotto naturalmente nel nostro corpo. Favorisce l’attaccamento relazionale e per questo il suo livello è alto nei genitori che si occupano di bimbi piccoli.
La scienza ha dimostrato che un abbraccio di soli 5 sec è in grado di attivare l’ossitocina.
Più ci si abbraccia più ci si vorrebbe abbracciare!
L’economia degli abbracci.
Per ricevere tanti abbracci non ci resta che concederne molti.
Ma cosa succede se non riesco a riceverne quanti vorrei? Nelle relazioni vale sempre la regola “chiedi ciò di cui hai bisogno”.
E se non dovesse funzionare? Forse la vostra relazione andrebbe messa in discussione, ma questa… è un’altra storia!
Cinzia Leoni 